鲜无花果皮能吃吗 鲜无花果皮可以吃吗
【鲜无花果皮能吃吗 鲜无花果皮可以吃吗】
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1、可以连皮吃也可以剥皮吃 。
2、新鲜的无花果味道甘甜多汁 ， 其皮无毒害成分 ， 而且还富含纤维素、碳水化合物、维生素C等营养成分 ， 连皮一起吃还更营养 ， 不过无花果果皮生长在外部环境下 ， 容易沾有脏物以及残留农药成分 ， 需清洗干净后才能连皮吃；同时新鲜的无花果皮味道寡淡 ， 不怎么成熟的话 ， 还有些酸涩 ， 剥皮食用味道会更好 ， 追求口感的人群可以剥皮吃 。
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