感冒喉咙痛的3个简单实用的方法 感冒了嗓子疼怎么办最简单的方法
我们得了风热感冒该如何和风寒感冒相区分，而对症下药呢？
1、看出汗
风寒感冒--无汗的感冒：会有发热的现象出现，但是一般发烧的温度不会太高；
风热感冒--有汗的感冒：有发热现象甚至会有高烧的情况出现、恶风、恶寒 。
2、看咳痰
风寒感冒--痰液质地清稀，鼻流清涕；
风热感冒--痰液质地稠浊，鼻流黄涕 。
3、看嗓子
风寒感冒--表现为咳嗽、但是咽喉部一般不红肿；
风热感冒--表现为头痛鼻塞、咽喉肿痛、有的时候早晨起来说话都困难 。
4、看起因
风寒感冒--其通常是因多劳累，身体抵抗力下降，再加上穿衣过少，吹风或受凉所引起；
风热感冒--则是风热之邪犯表、肺气失和所致，在有感冒症状之前会出现喉咙痛
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风热感冒怎么办，3个妙招来帮你
1、吃甘蔗：甘蔗的性寒、味甘平，可以清热、生津，因为在风热感冒的过程中会出现喉咙疼、嘴巴干的症状，此时食用甘蔗可以清火利咽、缓解风热感冒症状的效果 。
2、冰糖炖梨：梨性凉味甘，能生津、化痰、清热，特适用于风热感冒，对于发热、口干渴、咳嗽痰黄有较好的缓解作用 。大家可以准备梨一颗，洗净后切小块，加冰糖适量开小火慢炖后服用 。
3、大蒜敷脚心：如果嗓子肿痛的厉害、鼻流黄涕严重，可以采用大蒜敷脚心方法 。准备洗净大蒜一头，去皮后捣烂成蒜泥，分别敷于左右脚心处，用纱布或者塑料薄膜固定，建议成人可以敷到脚心感到发辣为止，如果是小孩使用只需敷半小时就够了 。敷后热水洗净，1-2天后，咽喉肿痛的症状会得到缓解，流黄涕的症状也会减轻 。
【感冒喉咙痛的3个简单实用的方法 感冒了嗓子疼怎么办最简单的方法】大家在平时的生活中要做好预防，减少感冒的发生率 。如果不小心患上了风热感冒，要重视治疗，并且要注意最好不要擅自盲目用药治疗，日常多喝水、开窗通风，北方的朋友暖气比较热导致房屋干燥，大家也可以放盆水或者买个空气加湿器以保持房间内空气干湿度的平衡 。
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