大米蒸南瓜的做法步骤窍门

1、南瓜蒸大米饭怎么做好吃,南瓜蒸大米饭的家
主料南瓜1个个大米500g辅料花生米20g
步骤
南瓜蒸大米饭的做法步骤11.南瓜1个洗干净用刀切掉1块去心。
南瓜蒸大米饭的做法步骤22.把备好的大米花生米洗干净。
南瓜蒸大米饭的做法步骤33.把洗好的大米，花生米，放入南瓜里，加水，放锅里蒸，加火。
南瓜蒸大米饭的做法步骤44.水开锅蒸30分中，即熟。在放几粒枸杞子，即营养又好吃的南瓜蒸大米饭开吃了。

南瓜蒸大米饭做法
食材：南瓜1个、大米500g、花生米20g
步骤
1.南瓜1个洗干净用刀切掉1块去心。
2.把备好的大米花生米洗干净。
3.把洗好的大米，花生米，放入南瓜里，加水，放锅里蒸，加火。
4.水开锅蒸30分中，即熟。在放几粒枸杞子，即营养又好吃的南瓜蒸大米饭开吃了。
2、米饭怎么做好吃,南瓜蒸大米饭的家常做法
用料
主料
南瓜300克
花生150克
大米300克
猪肉(瘦)200克
辅料
白糖
1茶匙
植物油
2汤匙
食盐
1茶匙
芝麻油
1茶匙
鸡精
1茶匙
生抽
1汤匙
水
适量
南瓜焖饭的做法
1.
米洗净浸泡半小时备用
2.
瘦肉洗净切小块
3.
南瓜洗净切成小块
4.
花生碾碎
5.
先把瘦肉爆干爆香备用
6.
炒锅中放入油，油热后倒入花生碎爆香，开中小火
7.
花生爆香后倒入南瓜，依次倒入炒好瘦肉一同翻炒
8.
南瓜炒至五成熟，倒入米下去接着翻炒
9.
加入1茶匙的盐
10.
1茶匙的白糖
11.
1茶匙的鸡精
12.
1汤匙的生抽
13.
翻炒均匀
14.
将炒好的南瓜饭倒入电饭锅中，加适量的水和1茶匙芝麻油，水刚刚漫过米多一点点就可以了
15.
盖上锅盖，按开始就可以了，好了会自己保温
16.
时间到了，开锅搅拌均匀，就可以食用了

食材
主料
南瓜1个
个
大米500
g
辅料
花生米20
g
步骤
1.南瓜1个洗干净用刀切掉1块去心。
2.把备好的大米花生米洗干净。
3.把洗好的大米，花生米，放入南瓜里，加水，放锅里蒸，加火。
4.水开锅蒸30分中，即熟。在放几粒枸杞子，即营养又好吃的南瓜蒸大米饭开吃了。
3、南瓜蒸米饭的做法,南瓜蒸米饭怎么做好吃,南瓜
南瓜蒸饭的做法
1.南瓜切块
2.大米洗净
3.大米里加适量的水
4.放南瓜近去
5.煮20分钟就可以了

材料
小金瓜1个，糯米100g，大红枣1个，葡萄干适量，枸杞适量，蓝莓干少许，蔓越莓干少许
做法
1.小金瓜从1/3处切开，挖成南瓜盅，大红枣去核切丝
2.糯米加清水50g，开水上锅蒸熟
3.稍凉后加入果干，充分拌匀
4.将拌好的糯米饭填入南瓜盅
5.开水上锅，大火蒸8分钟即可
4、南瓜蒸饭的做法步骤图,南瓜蒸饭怎么做好吃
用料 ?
南瓜 ? ?1个 ? ?
米饭 ? ?1碗 ? ?
盐 ? ?3克 ? ?
鸡肉 ? ?20克 ? ?
秋葵 ? ?适量 ? ?
胡萝卜 ? ?适量 ? ?
青椒 ? ?适量 ? ?
南瓜蒸饭的做法 ?