补骨脂的功效与作用 补骨脂的食用方法
补骨脂是中医临床上的常用中药材 ， 它能补肾壮阳也能祛风除湿 ， 这种中药来源于豆科植物补骨脂 ， 这种植物的成熟果实 ， 它在每年秋天时会大量成熟采收 ， 在采收以后去掉杂质晒干就能得到中药补骨脂 ， 补骨脂平时也能当保健食材食用 ， 它能为人体补充丰富营养也能提高人体抗病能力 ， 下面是它功效与食用方法的详细介绍 ， 大家可以重点了解一下 。
补骨脂的功效与作用 1、温补肾阳
温补肾阳是补骨脂最重要的功效 ， 因为这种中药才能入肾经也能提高人力肾功能 ， 它对人类的肝肾阴虚有良好调理作用 ， 另外也能防止人体因肾虚而导致阳痿早泄和腰膝酸软 ， 在需要的时候可以把补骨脂与核桃 ， 肉兔狮子等搭配在一起 ， 健康服用也能把它们研碎以后制成药丸直接口服 。
2、增强免疫力
补骨脂不但能治疗疾病你的抗病能力 ， 因为人们服用这种中药以后能增强身体力 ， 聚酯细胞的吞噬能力 ， 并能加快身体里白细胞再生 ， 同时也能提高人体内免疫球蛋白的活性 ， 它能调节人体免疫功能也能让人体自身免疫力明显提高 ， 这种情况下人抗病能力也会明显增强 。
补骨脂的食用方法1、补骨脂炖羊肉
补骨脂可以和羊肉搭配在一起炖着吃 ， 人们使用户能健脾益气 ， 也能补血强药 ， 在做的时候需要准备新鲜羊肉150克 ， 补骨脂10克 ， 杜仲12克 ， 把准备好的羊肉洗净后切成片状入锅加清水炖30分钟 ， 然后再放入准备好的补骨脂和肚中等中药材一起煎煮20分钟 ， 炖好后取出喝汤吃羊肉就可以 。
2、补骨脂煮粥
补骨脂还能用来煮粥喝 ， 人们用它煮粥的时候需要准备麻雀和公鸡各300克 ， 还要准备八几天12克补骨脂12克更米200克 ， 生姜和食用盐各适量 ， 把准备好的麻雀和公鸡全部清理干净 ， 去除内脏洗净放到砂锅中 ， 再把准备好的大米淘洗干净 ， 放到锅中加入适量清水准备好的中药材则要装入到干净的纱布袋中 ， 放入砂锅中 ， 加热煮开再用中小火慢慢熬 ， 熬好以后加食用盐调味就能食用 。
【补骨脂的功效与作用 补骨脂的食用方法】
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