哪些睡姿有助于男性养生
【哪些睡姿有助于男性养生】对于男性而言最佳睡姿是什么样的呢？不同的睡姿对于人体而言所造成的影响也是一样的，对于男性而言睡姿就更加讲究了，因为睡姿若不佳的话会影响到**的健康情况哦 。那么，男性应该要有怎样的睡姿才是最佳的呢？
A、仰卧
它能给阴囊和**充分的活动空间 。右侧卧的睡姿也不错，不压迫精囊，也不压迫心脏 。
B、趴着睡
会压迫阴囊，不利于散热 。而阴囊恰恰需要一个相对低的恒温，才能给精子生成创造有利环境 。这样的睡姿还会刺激**，使夜间勃起增多，影响血液流通，易造成频繁遗精等 。
C、侧卧睡
睾丸和**被挤压在两腿间，加上有人睡觉时习惯动来动去，双腿扭来扭去，易发生睾丸扭转等意外 。
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