自古以来姜汤就是最能驱寒的汤饮 ， 冬季南方是偏湿冷的空气 ， 最需驱寒 ， 一起来看看驱寒姜汤的做法吧!
文章插图
【冬季驱寒的7种姜汤 驱寒姜汤怎么做好吃】驱寒姜汤的做法1：姜汁可乐姜汤
材料和做法：可乐1瓶、姜一大块 。可乐倒煮锅里 ， 姜去皮 ， 切细丝 ， 放入锅中 ， 大火煮开后 ， 小火煮十分钟 。
功效：有防寒去痰的功效 ， 增加热量 。还可暖胃 ， 故最适用于冬季 ， 对防治感冒效果很好 ， 可以祛风散寒 。
驱寒姜汤的做法2：红枣姜汤
材料和做法：将生姜去皮切片 ， 将大枣去核清洗干净 ， 然后将两者放入容器内 ， 加入适量红糖 ， 慢火熬制半个小时 。
功效：红枣有很好的补气养血的作用 ， 而生姜则可以解表散寒 ， 怕冷的人经常饮用 ， 可以有效祛除体内的寒气湿毒 ， 改善冬日里手脚冰凉的状况 。
驱寒姜汤的做法3：红糖姜汤
材料和做法：准备三十克红糖 ， 十克生姜 ， 将生姜放入水中 ， 然后再放入红糖 ， 熬制15分钟 ， 趁热饮 。
功效：红糖姜汤不仅可以治疗风寒感冒 ， 还可以有效减轻女性朋友的痛经症状 。
驱寒姜汤的做法4：绿茶姜汤
材料和做法：取绿茶和姜丝各5克 ， 用沸水冲泡10分钟左右即可 。
功效：鲜榨的姜汁可防中暑 ， 尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶 ， 效果更佳 。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝 ， 有清热舒心的功效 。
驱寒姜汤的做法5：话梅姜汤
材料和做法：话梅50克 ， 生姜30克 ， 矿泉水适量 ， 冰糖8克 。将话梅切成两半 ， 生姜去皮洗净切片备用 。净锅上火倒入矿泉水 ， 下入话梅、生姜 ， 调入冰糖煲至25分钟即可 。
功效：此汤具有健胃、温脾、生津等功效 ， 可增进食欲 ， 加强消化功能 。
驱寒姜汤的做法6：桂圆姜汤
材料和做法：生姜50克 ， 大枣5个 ， 桂圆干6个 ， 梨一个 ， 水适量 ， 红糖适量 。红枣洗净切开 ， 姜切片 ， 桂圆去皮放入锅中;梨子也去皮切块放入放入锅中 ， 加水烧开;转为小火炖煮40分钟后加入红糖 ， 将姜片捞出丢弃;煮片刻 ， 糖融化 ， 搅匀即可 。
功效：有补血的功效 ， 还能清热化痰 ， 驱寒补气 。
驱寒姜汤的做法7：盐醋姜汤
材料和做法：先切一大块姜加水熬煮成姜汤 ， 在汤内放入适量的醋和盐 。然后将毛巾放入热姜汤内 ， 待毛巾吸住水分后将其放在患病关节处即可 。
功效：肩膀和腰背是很容易受凉的部位 ， 会引发关节炎症 。用上面的方法可以舒筋活血 ， 有效减轻关节炎所导致的酸痛感 。
推荐阅读
- 铁观音的四个冲泡技巧 铁观音冲泡方法步骤
- 救援解开攻略 保护自己的生命安全
- 如何教育孩子做人的道理_怎么教育孩子做人的道理
- 性格内敛的孩子怎么教育_性格内敛的孩子应该如何教育
- 老中医祛痘方法经验谈 轻松祛除痘痘的好方法
- 收缩毛孔时的几种常见误区
- 嘴唇干裂怎么办
- 感温石是天然的吗
- 从隋朝开始之后科举制度的发展
- 凉拌黄花菜的做法大全 凉拌黄花菜的做法窍门