俗话说的好 ， 牙痛不是病 ， 疼起来要人命 。小编觉得牙痛不仅要命 ， 它是要老命 。因为不管是男女老少都有机会和它亲密接触 。但是牙痛 ， 能避而远之就最好不要和它相见 。前一两年小编就被牙疼折磨的“死去活来的” 。而各位妈妈们在哺乳期的时候 ， 身体是非常虚弱的 ， 如果这个时候得了牙痛 ， 那可真是要人的几辈子的命了 。那么哺乳期牙痛该如何缓解呢？
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一.哺乳期牙疼如何缓解？
1.用蜂蜜点在牙痛的地方 ， 过几分钟就好了 ， 还能让你满口生香 。
2.口含芦荟：割一小片芦荟 ， 剥除外皮 ， 把粘性液体的果肉含在疼痛处 ， 2至小时自行缓解 。
所以 ， 哺乳期营养丰富 ， 也要注意保护牙齿 ， 每天早晚认真刷牙 ， 每次刷三分钟 ， 经常叩牙 ， 就能防止牙痛 ， 使妈妈身体更健康！千万不要听人说哺乳期不能刷牙就不刷了 。
3.含薄荷：含一片薄荷在痛的那颗牙齿上 。
4.含花椒粒：在牙痛的地方含花椒粒 。
5.涂牙膏：将适量牙膏涂于牙痛处 ， 数分钟后可止痛 。
6.冰敷：冰敷最靠近牙痛部位的脸颊 ， 可缓解疼痛 。每次敷15分钟 ， 一天至少3～4次 。
7.浓盐水漱口：自制饱和浓盐水(取水适量加盐至不再溶解)漱口 ， 浓盐水有助于消炎 。也可以用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上 。开始可能会很痛 ， 坚持一小会 ， 敷完后一定要用白开水漱口 。
二.哺乳期牙痛的注意事项
1.忌食辛 ， 辣 ， 炸 ， 炒之属热性之品.如辣椒 ， 生姜 ， 炸油条 ， 烧饼 ， 饼干 ， 快餐面等 。
2.不偏食 ， 饮食多样化 。多食含维生素较多的蔬菜 ， 水果 。如苹果 ， 新青菜 ， 菠菜 ， 胡萝卜等 。
3.心情开朗 ， 不要总是想着使人烦恼之事 ， 多些和朋友玩耍 ， 开开心心过好每一天 。
4.起居劳作有度 ， 注意休息 ， 上网不要通宵达旦 。
【哺乳期牙痛的注意事项 哺乳期牙疼如何缓解】5.注意口腔卫生 ， 早晚要刷牙 。
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