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1、食材：生菜20g ， 菜椒20g ， 包菜20g ， 苹果20g ， 牛油果20g ， 白醋15g 。
2、配菜切好备用 。准备好的生菜切小块 ， 包菜切丝、菜椒切丝 ， 切好装入盆中备用 。
3、水果切好备用 。圣女果对半切开 ， 牛油果去皮去核后切成小块 ， 苹果去皮去籽后切成小块 ， 也装入盆中 。
4、加入鸡蛋 。盆中放入焯水的西蓝花 ， 蒸熟的鸡蛋切成厚片放盆中 ， 盆中放适量的盐 。
【自制沙拉需要哪些食材 适合做沙拉的食材】5、放入调料 。白糖 ， 生抽 ， 黑胡椒粉 ， 白醋、加入适量沙拉酱 ， 把它们搅拌均匀 ， 装入盘子里面就可以了 。
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