青椒炒肥肠的做法教程猪大肠炒什么好吃

猪大肠炒什么好吃
用料

肥肠 300g
青椒 3个
葱 1根
盐 2g
生抽 1勺
蚝油 1勺

做法步骤

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1、买来的肥肠，放入热油内煸炒，可以去除脏气，炒好后盛出备用

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2、青椒切段，葱姜蒜备好

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3、煸炒肥肠的油加热后，可以先放入花椒炒一下，再放入葱姜蒜和配菜，这样会更香，然后加入盐，鸡精，生抽和蚝油，翻炒均匀

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4、最后再加入肥肠，锅干的话，可以加入少许的水

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5、装盘开吃
小贴士
熟食肥肠本身都有盐味，炒青椒放盐和佐料的时候可以少放点，不然会很咸！也可以加入自己喜欢的配菜，比如冬瓜，一起炒
肥肠的营养功效
【青椒炒肥肠的做法教程猪大肠炒什么好吃】猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。有润肠，去下焦风热，止小便数的作用。