夏天又到了 ， 炎炎夏日 ， 最开心的还是能够喝上一杯冰冰凉凉的水果茶 ， 尤其是喝水果花茶 ， 清新的颜色配上爽口的滋味 ， 再加上一点几块冰块 ， 简直就是这个夏天最最享受的时刻了 。那么 ， 水果茶都有哪些呢 ， 分别有什么作用呢？下面我们就详细介绍一下 。
1枣茶：用红枣与茶同泡 ， 常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用 。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用 ， 对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用 。
2梨茶：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服 ， 有保肝、助消化、促食欲的作用 。以冰糖、茶叶与梨同炖 ， 不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺 ， 而且对嗓子有良好的养护作用 ， 很适合歌唱家和播音员饮用 。梨性味甘寒 ， 用梨泡茶有助于消化 ， 并有保肝促食欲的作用 ， 有的用冰糖和茶一起炖梨 ， 不仅可消痰降火 ， 润肺清心 ， 还适宜于咳嗽、烦渴失音患者 。
3桔茶：色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用 ， 将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用 ， 对防癌有一定效果 ， 如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝 ， 有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用 。
4杏茶：杏果性甘酸、微温 ， 用杏干和茶叶冲泡的杏果茶 ， 有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果 ， 对癌症有一定的防治作用 。常饮杏茶 ， 还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便 ， 但一次勿多饮 。
5山楂茶：山楂性味酸甘微温 ， 有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效 ， 制作时将鲜山楂洗净后 ， 去籽、切片 ， 盛入杯中 ， 加入茶叶一起冲泡 ， 制成山楂茶 。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶 ， 有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效 。另外 ， 还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气 。
6综合果茶：菠萝原汁200g柠檬原汁一匙 ， 柳叮原汁一匙多点 ， 百香果原汁一匙 ， 苹果原汁少许糖适量红茶一包 。做法：将所有的材料放入锅中加水煮开 ， 在加红茶搅动均匀即可 。功效：补气、增强抵抗力
。
7玫瑰绿茶：材料——玫瑰、绿茶 。制作方法：1、将1茶匙玫瑰花瓣 ， 加2茶匙绿茶 。2、加入热开水冲泡 。美白功效——玫瑰有净化功效 ， 绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化 。
8：果粒茶
主要原料是：玫瑰果、芙蓉花、苹果肉、杜松果 ， 果粒茶含有丰富的维生素A、B、C、E、果酸、以及矿物质 ， 特别是玫瑰果所含的维生素C是柠檬的60倍有清凉解毒 ， 自古有维生素C国王的美誉 ， 加上不含咖啡因与单宁酸 ， 很适合喝了茶或咖啡后容易失眠的人群 ， 做成冰饮 ， 在夏日里更能沁凉你的心 ， 想美容的人只有冲泡得淡一些不加糖 ， 效果也很不错 。
【水果茶的泡法及作用】说了这么多果茶 ， 介绍了这么多果茶的功效 ， 你有没有找到适合自己的果茶呢 ， 自己动手做做吧 ， 为家人和孩子在炎炎夏日送上一杯养生果茶绝对是最贴心的 。当然了 ， 女生可以多喝果茶美容瘦身 。最后祝大家身体健康 。
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