经期吃什么食物好
文章插图
1、女性经期少量饮用一些红葡萄酒 ， 可以活血化瘀 。
2、另外可以吃山楂 ， 韭菜 ， 红糖醋之类 ， 多吃一些菌类 ， 黑木耳 ， 生姜 ， 胡萝卜 ， 红花等 ， 喝些玫瑰花茶 ， 瘀血体质人在活血同时可适当补血 ， 加一些当归 ， 既补血又活血 ， 血虚可补血 ， 雪瘀可活血 。
【经期吃什么食物好】3、少吃寒凉冰冷的食物 ， 否则会加重身体的寒气 。
推荐阅读
- 吃什么可以快速美白
- 女人吃什么美容
- 万国觉醒中王后头衔的效果是什么
- 河南冬季养什么花好呢 河南冬季种植什么花
- 夏天适合种植什么草花，夏季种什么草花品种好
- 雪乡几月份开始下雪 雪乡什么时候开始下雪
- 腺性膀胱炎不能吃什么呢
- 种植长寿花有什么好处 种长寿花的好处
- well怎么用? 作名词用时是什么意思
- 常见那些古诗文中的西楼究竟是什么意思 古诗文中的西楼究竟是什么意思