其实看绿色并不能缓解眼疲劳 绿色能缓解眼睛疲劳吗

很多人都会有把电脑桌面或手机屏幕换成绿色壁纸的习惯 , 觉得绿色可以保护眼睛 , 缓解视觉疲劳 。其实 , 看绿色并不能缓解眼疲劳 , 因为近距离看久了 , 眼睛里的睫状肌会持续痉挛 , 如果是亮绿色 , 那更会加重视觉疲劳的感觉 。如果想要缓解视觉疲劳 , 我们需要看远处的绿色植物 , 也就是远处眺望 , 这样才能让眼部肌肉得到放松 。

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【其实看绿色并不能缓解眼疲劳 绿色能缓解眼睛疲劳吗】来源: 北京市教委

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