黄芪鸽子汤的做法
家有过敏儿 , 季节变化就容易感冒 , 中医说要补气以提升抵抗力 , 避免风邪入侵 , 建议平时可以吃点黄芪补气 。每晚 , 用黄芪炖一碗汤 , 味清鲜 , 汤正补 。
1、准备食材:鸽子买的时候就叫店家收拾好了 , 回来自己再洗一下就好 , 黄芪 , 党参 , 红枣待用 。
2、鸽子焯水 , 再用冷水冲洗一次 。准备炖盅放入鸽子 。再放入黄芪 , 党参和红枣 。
【黄芪鸽子汤的做法】3、放入适量的水 。盖上盖炖2小时 。最后放入少许的盐调味 。
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