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百香果有哪些好处和坏处

生活百科

1、百香果的好处和坏处都有哪些
百香果的坏处有：
1、有胃病的人食用百香果可能会引起胃部不适；
2、一次性吃太多的百香果容易上火；
3、百香果可能引起过敏 。
百香果的好处（营养价值）有：
1、鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长；
2、鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效；
3、因为鸡蛋果入体，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处；
4、美容养颜，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用 。
2、请问百香果是什么水果,吃了有什么好处和坏处?盼复!
养成份：
百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质 。
实用价值：
该果具有多种水果的芳香，果味独特，常食用百香果，可以生津开胃、食欲大开，是具有消除疲劳、养颜美容、防止衰老及高血压和动脉硬化的保健佳果 。
大人小孩都可以吃的,不过打成果汁更好,因为太酸了
3、喝鲜榨的百香果汁，有什么好处和坏处？
百香果 又称 鸡蛋果 ，学名 西番莲 ,英文名为passion fruit，“passion”意为“热情、恋情”，因此百香果又被称为“爱情果”、“情人果” 。百香果营养丰富，有“果汁之王”的美称 。百香果的营养价值： 百香果具有香蕉、石榴、菠萝、草莓、西瓜、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味 。含有丰富蛋白质、脂肪，还有糖、维生素和磷、钙、铁、钾、超纤维、SOD酶等，百香果含有165种水果的香味，132种以上的芳香物质 。还含有对人体有益的17种氨基酸，更被称为水果中的VC之王； 百香果的功效作用： 有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效；制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮可 消除青春痘 、消除 痔疮 、消除 肠胃炎。百香果对人体有很好的保健作用,如保健、养颜、助消化、抗衰老、排毒、清热等 。百香果的吃法： 1、直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆哦 。。。。2、打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，榨榨榨 。。。倒出享用 3、刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用 4、泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟 5、 高汤 提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳 。百香果没有什么坏处的哦，多吃对身体好
4、百香果的好处和功效是什么？
百香果的功效与作用有哪些？爱吃百香果的你，了解吗？


百香果有人体所必需的氨基酸和多种维生素和微量元素 。适量的吃一些百香果可以有效的增进食欲，并且可以促进肠道内消化液的分泌，缓解便秘现象的发生可以促进肠道内废物的排除【百香果有哪些好处和坏处】

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