减肥有很多种方式，不吃饭，运动减肥.然而在这么多的减肥方式中，喝减肥茶是一种最轻松的减肥方法，而且减肥茶叶可以根据自己的口味来制作，在满足了自己的口腹之欲的时候还可以减肥，真的是一件很轻松随意的事情.下面就给大家介绍几款中医减肥茶.喝掉你的赘肉 。
中药减肥茶
对女人来说，减肥方法越简单越好，减肥茶成了减肥女人的最爱，相比于市场上售卖的减肥茶，自己动手自制减肥茶能多一个安全保障，下面介绍几款中医减肥茶 。
一、薏仁减肥茶
材料：荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮
步骤：将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状，用沸腾的白开水冲泡，冷却下来即可饮食，一天一次 。这种方法适合高血脂的肥胖人群 。
二、三花减肥茶
材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各适量 。
做法：用玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等原料制作 。有成品出售，每服1包，一日3次 。
效用：本品具有减肥降脂功能，用于治疗肥胖症 。
三、减脂茶
原料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意 。
1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净 。
【中医减肥茶的功效有哪些】2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火 。
3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中 。
4、至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用 。
四、三鲜茶
材料：鲜荷叶10克、鲜藿香10克，鲜佩兰叶10克 。
做法：鲜荷叶、鲜藿香、鲜佩兰叶均切碎，每日1剂，泡茶饮用 。
效用：本品用于减肥 。
五、罗布麻饮
材料：罗布麻叶50克 。
做法：罗布麻叶置瓷杯内，加开水400克，盖严，焖约半小时，加适量白糖，宜温服 。
效用：清火，降压，利尿，强心 。对高血压、心脏病、神经官能症、肾炎水肿等症，有较好的保健食疗效果 。
上面的就是5款很常见的中医减肥茶，满足了不同口味的你.同时喝减肥茶还不用担心有任何不好的副作用，会对身体造成伤害.那些不想运动又想减肥的爱美女性都喜欢这种减肥方式，绿色环保，不需要的运动的减肥方式，你还在犹豫什么？赶紧行动吧.
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