奶水的储存方法 母乳保存的方法
【奶水的储存方法 母乳保存的方法】
文章插图
1、准备好吸奶器和储奶用具，吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不建议使用玻璃制品和金属制品，会影响母乳的营养活性 。
2、吸奶，吸奶器有手动和自动两种，宝妈们根据自己的习惯选择用法，一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟 。建议奶水充足的宝妈们，每3个小时吸一次奶 。
3、保存，储奶瓶贴上日期，放入冰箱中冷藏储存，要注意的是储奶瓶中奶不要装太满，防止冷冻结冰涨破 。一般情况下，0—4℃冷藏可保存8天 。
推荐阅读
- 皮蛋擂辣椒的家常做法 擂辣椒皮蛋怎么做
- 皓齿的意思 皓齿的意思是什么
- 核桃的营养价值好还是碧根果的营养价值好？
- 油菜的储存方法 油菜的储存方法简单介绍
- 毛笔字的经典语录
- 饺子的来历 饺子的来历简介
- 怎么让胃肠道营养吸收的更好
- 腰果鸡丁的家常做法 腰果鸡丁怎么做
- 蓬松的意思 蓬松的解释
- 凉水冲蜂蜜的好处及营养价值