陈皮泡脚的正确方法 陈皮泡脚的方法是怎样的
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1、首先准备15g干陈皮 ， 烧开一壶水 ， 准备一直洗脚盆（木头或竹子材质的更佳） ， 将陈皮放入盆中 ， 接着 倒入开水 ， 然后让陈皮在水中浸泡一会儿 ， 用手指感受下水温 ， 温和合适即可将双脚放入盆中 ， 每次泡脚时间以15~20分钟为佳 。
【陈皮泡脚的正确方法 陈皮泡脚的方法是怎样的】2、体虚怕冷的人 ， 一般是体内有湿寒气 ， 用陈皮泡脚能排出体内湿寒气 ， 一般连泡1-2周 ， 体内是寒气就能完全消失了 。秋天天气干燥 ， 用陈皮泡脚能润肠通便 ， 预防便秘 ， 对于上火引起的便秘 ， 一般连续泡2-3天就能完全恢复 。
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