秋梨膏什么时候吃最好 秋梨膏饭前还是饭后喝
秋梨膏是一道十分养生的食物 ， 它是用梨子熬制成的一道药膳 ， 在秋冬季节吃的话对肺是特别好的 ， 那么吃秋梨膏的话是在饭前还是饭后呢？
秋梨膏什么时候吃最好秋梨膏什么时候喝都是可以的 ， 没有严格的限制 。
1、早上
秋梨膏虽是止咳化痰 ， 清热去火的神奇饮品 ， 但其性凉 ， 喝的太急太猛 ， 会导致腹泻腹痛等症状 。尤其是早上 ， 不宜空腹饮用 ， 应加在热牛奶或热水中 ， 待其完全相融后才可饮用 。这样不仅不会对胃造成伤害 ， 也很好的发挥了秋梨膏的效用 。
2、中午
【秋梨膏什么时候吃最好 秋梨膏饭前还是饭后喝】秋梨膏一直受到人们的喜欢 ， 因为其味甜 ， 易于被人们所接受 。不过 ， 甜食不宜食用过多 ， 特别是午饭前更不可食用 。所以 ， 中午食用秋梨膏 ， 应该在饭后一小时后饮用 ， 而且饮用量不可太大 ， 一小勺即可 。
3、晚上
饭前食用甜味食品 ， 会阻碍食物的正常消化 ， 还会增加脂肪 ， 会导致糖尿病 ， 高血脂 ， 高血糖等疾病的发生 。因此 ， 晚饭前不宜饮用秋梨膏 。正确的饮用时间是晚饭后一小时后 ， 可将一小勺秋梨膏混合于热水中饮用 。
秋梨膏饭前还是饭后喝秋梨膏饭前或者饭后喝都是可以的 。
在吃饭之前倒一小杯喝掉 ， 然后再吃饭 ， 这样比较有利于有效成分的吸收 ， 但是不要每天喝的太多了 ， 因为比较甜了 。但是如果脾胃比较虚弱 ， 则建议在饭后吃 ， 减少对胃肠道的刺激 。
秋梨膏是什么秋梨膏也叫雪梨膏 ， 是一道传统的药膳 。相传始于唐朝 。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料 ， 配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物 ， 如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品 ， 临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症 。秋梨膏过去是宫廷内专用的药品 ， 直到清朝由御医传出宫廷 ， 才在民间流传 。又由于后来一直用北京郊区的秋梨调制 ， 并在京城售卖 ， 所以成为了北京传统特产 。
秋梨膏每天喝多少一次一大勺子(普通的餐勺即可)足以 。一天最好不要超过3次 。
儿童的话 ， 除了要喝专门的儿童秋梨膏 ， 量的话更要注意 。具体时间的话 ， 一般来说早中晚都可饮用 ， 很多人早晨拿来当早餐食用 。秋梨膏性凉 ， 脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃 ， 以免虚寒症状加重 ， 更容易腹泻 ， 即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要多喝 ， 应适可而止 。
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