文章插图
1、燕窝具有滋阴润肺、补脾益气、生精血、益肝肾的功效,适用于阴虚肺燥之干咳、少痰,以及胃阴不足的反胃、呕吐、食少、噎膈,及肾虚的遗精、气短、乏力等 。
【孕妇吃燕窝补什么 燕窝补什么】2、燕窝的营养成分中包含水溶性蛋白质、碳水化合物、磷、硫、钙、钾等成分,含有促进人体力活动期重要作用的氨基酸,如赖氨酸、精氨酸和胱氨酸 。所以燕窝具有促进伤口愈合,使皮肤嫩滑,提高人体免疫力等作用 。长期食用燕窝对人体具有一定的滋养强壮的效果 。
推荐阅读
- 干燕窝能保存多久 干燕窝可以保存多久
- 粗米线怎么做好吃又简单 粗米线怎么做好吃
- 燕窝如何保存才能有效，燕窝平常怎么保存
- 鸡腿炒毛豆怎么做好吃 鸡腿煮毛豆怎么做好吃又简单
- 百合冻了以后能吃吗
- 银耳燕窝的功效与作用及食用方法 银耳燕窝羹的功效与作用
- 超市里的鸡排怎么做好吃又简单
- 燕窝如何炖，炖燕窝的正确方法
- 牛心包菜怎么做好吃又简单 牛心包菜的做法
- 燕窝的营养成分有哪些 燕窝有啥营养成分