文章插图
【燕窝汤怎么做 燕窝汤怎么做?】1、材料有：白燕窝10克，银耳10克，冰糖适量，红枣少许，枸杞适量，莲子适量 。
2、将燕窝用凉开水浸泡2小时，清理干净后换水浸泡8小时;
3、莲子和枸杞用开水泡10分钟，银耳用温水泡4小时然后切碎;
4、燕窝连浸泡水放入炖盅，再放红枣，莲子和枸杞，加入冰糖;
5、放入炖锅中，加水至8分满，然后选择对应的炖煮功能，约半小时 。
推荐阅读
- 哺乳期吃燕窝对宝宝的好处，哺乳期间吃燕窝有什么好处
- 坐月子可以吃燕窝吗 产妇坐月子可以吃燕窝吗
- 产后吃什么燕窝好 产后吃燕窝的好处和功效
- 孕妇怀孕几个月吃燕窝最好 怀孕几个月吃燕窝最好
- 燕窝一星期吃几次比较好 燕窝一周吃几次比较好
- 咳嗽吃燕窝有效果吗，咳嗽吃燕窝好吗
- 吃燕窝能减肥吗 减肥可以吃燕窝吗
- 小孩可以吃燕窝吗 请问小孩可以吃燕窝吗
- 吃燕窝会长胖不 吃燕窝会长胖吗
- 怀孕吃燕窝最佳时机，怀孕后吃燕窝最佳时间