不要吃反季节水果，不健康！吃当季水果，百无一害
一月专吃猕猴桃 维C高
二月甘庶营养高
三月菠萝正当令
四月山竹胃口调
五月草莓为上品
六月水果属樱桃
【什么是当季水果？哪种水果营养价值最高】七月桃子全身补
八月西瓜署气消
九月葡萄抗氧化
十月白梨把肺保
十一月苹果人皆益
十二月桔子维C高
反季水果莫久用，对月吃果效最好 。
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