紫薯和玉米怎样榨汁喝 紫薯和玉米如何榨汁喝
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1、紫薯玉米汁原料：紫薯、玉米、糖、水各适量 。
2、做法：将玉米清洗干净，切成段状，取玉米粒；
3、紫薯洗净，去皮切块，蒸熟；
【紫薯和玉米怎样榨汁喝 紫薯和玉米如何榨汁喝】4、将紫薯、玉米粒放入榨汁机中，加适量水；
5、加糖调味，倒入杯中，即可饮用 。
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