芹菜汁一天喝多少毫升 芹菜汁一天能喝多吗
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【芹菜汁一天喝多少毫升 芹菜汁一天能喝多吗】1、一天喝100-200毫升芹菜汁即可 。
2、芹菜汁含有芹菜的所有营养,同时榨成汁后饮用更利于营养的吸收,更利于身体保健 。但芹菜汁虽好,大家饮用也要控制好量,不宜过多,因为过量饮用会引起低血压和肠胃道不适 。建议一天喝一杯芹菜汁,大概100-200毫升即可,且最好是现榨现喝 。
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