菠萝蜜多久吃一次比较好 菠萝蜜什么时候吃一次比较好
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【菠萝蜜多久吃一次比较好 菠萝蜜什么时候吃一次比较好】1、建议隔2-3天吃一次 。根据中国居民膳食指南推荐 ， 平时食用水果 ， 要选择新鲜应季的水果 ， 变换购买水果的种类 ， 以确保营养均衡 ， 建议平时隔2-3天吃一次 ， 一次吃100-200克左右 ， 这样能让身体更好的吸收营养 ， 而且菠萝蜜的价格比较贵 ， 天天食用也会比较费钱 。
2、菠萝蜜是桑科波罗蜜属植物 ， 生于东南亚热带森林及河岸边 ， 分布于中国台湾、福建、广东、广西、海南等 。菠萝蜜抗旱性中等 ， 久旱常落果 ， 对土壤要求不苛 。它是常绿乔木 ， 树高10~20米 ， 胸径达30~50厘米；托叶抱茎环状 ， 遗痕明显；叶革质 ， 螺旋状排列 ， 椭圆形或倒卵形 ， 先端钝或渐尖 ， 基部楔形 ， 成熟之叶全缘；聚花果椭圆形至球形 ， 或不规则形状 。
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