蔬菜园里有什么蔬菜名称
豆角、黄瓜、西红柿、莲藕、紫茄子、胡萝卜、蘑菇、蓬蒿、花菜、白萝卜、莴笋、青菜、花生、红薯、高瓜、山药、秋葵、菱角、辣椒、栗子、冬瓜、地瓜叶、山药、扁豆、芹菜、莲藕、西葫芦、芹菜、冬笋、芥蓝、南瓜、菠菜、西洋菜、白菜、胡萝卜、白萝卜、西兰花、花菜、小白菜,黄芽白、椰菜等 。
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一 。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质 。
【蔬菜园里有什么蔬菜名称】据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜 。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现 。
推荐阅读
- 大树和小草有什么不同
- 多肉有哪些品种?
- 西瓜有酒精味还可以吃吗 关于西瓜有酒精味还可以吃的问题
- 石莲花有几种
- 及时努力造句 及时努力的造句
- 梦幻西游烟花区和普通区有什么区别 梦幻西游烟花区是什么意思
- 没有芝士怎么做披萨
- 佛手掌有毒吗
- 厨房蔬菜和水果快速清洗方法
- 蔬菜汁怎么榨汁