女生有颈纹怎么办 女生有颈纹解决方法
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1、要养成良好的习惯 ， 走路时避免低头 ， 应该抬起头 ， 昂首提胸的向前走 。玩手机的时候不要总是低头啊！低头族的每一个人都有颈纹 ， 你们信不信？在用电脑和看书的时候 ， 把电脑调成一个适合自己脖颈的高度 ， 最好买一个小书架 ， 用小书架架到一个舒适的高度 。这样长期下来不仅能纠正这些姿势 ， 对改善颈纹也有帮助 。
【女生有颈纹怎么办 女生有颈纹解决方法】2、睡觉的时候不要垫太高的枕头 。古人云：高枕无忧 ， 可以安心等等睡大觉 ， 无忧无虑 ， 就连波妞也喜欢睡高枕 。其实 ， 这也是个坏习惯 ， 应该选择适合自己脖颈高度的枕头 。在睡觉的姿势上 ， 不要趴着睡 ， 最好是仰卧入眠 ， 保持头部端正 。
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