体育运动对学生的好处 体育运动对学生的好处有哪些
【体育运动对学生的好处 体育运动对学生的好处有哪些】
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1、促进智力发育 。
2、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康 。改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用，使孩子的身高随之有所增长 。
3、使大脑清醒，提高学习效率 。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力 。
4、促进个性培养，陶冶情操 。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质 。
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