保温杯里能泡枸杞吗

枸杞中含有丰富的铁、维生素C、维生素B等营养物质,对人体有着多方面的好处,深受养生人群的欢迎 。那么保温杯里能泡枸杞吗?

保温杯里能泡枸杞吗

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1、最好不要 。因为保温杯泡枸杞通常会--温度过高、泡时间太长、滋生细菌 。
2、温度过高:不管是不是保温杯,枸杞最好不要用开水泡,太高的温度会破坏枸杞里面的营养成分,而通常大家用保温杯接水都是比较高的温度 。
3、泡时间太长:保温杯是恒温的,如果要泡枸杞,时间就不能太长,恒温下泡的时间过长,营养成分还是会流失,最好在2小时之内喝完 。
4、滋生细菌:保温杯温度一般持续在60,是最适宜细菌生长的温度,如果还用来泡茶、泡牛奶、装豆浆等,更是给细菌增加养料 。
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