办公室必备三款美肤养生茶
长期待在办公室中的白领的皮肤最大的敌人是干燥和污染 , 只要你采取相应的防护措施 , 注意皮肤的清洁 , 补水和修护 , 便可以令肌肤保持在最佳状态 。另外 , 你不妨自己配制一些特别的美肤饮料 , 在补水的同时调理气色 , 护理肌肤 。
下面就是我们为你特别推荐的几款“办公茶” , 这些“茶”的原料都不贵 , 在中药材店、副食店都可买到 , 上班时往自己的茶杯里一放就OK了 , 方便又有效 。
桃花茶
【办公室必备三款美肤养生茶】干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可买到 , 如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花 , 效果更好)4克 , 冬瓜仁5克 , 白杨树皮3克 。将这三样物品置于杯中 , 用沸水冲泡 , 加盖 , 10分钟后饮用 , 每日可反复冲泡3~4次 。这种茶能祛除黑斑 , 白嫩肌肤 , 但孕妇及月经量过大者忌用 。
红花茶
红花、檀香各5克 , 绿茶2克 , 红糖30克 , 沸水冲泡后 , 加盖闷5分钟即可饮用 。每日一剂 , 会让你的皮肤变得干净透亮 , 粗糙的皮肤也会回复光泽 。
柠檬茶
将柠檬去皮以后切成片(一定记得要去皮 , 因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀) , 依个人口味添加冰糖 , 泡水饮用 。柠檬里含丰富的维生素C , 此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 , 常饮柠檬茶 , 会让你的肌肤回复光泽与弹性 。
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