核桃含碘吗
如果是靠近沿海地区产的可能会含有极少的碘，如果是内陆产的就没有了 。核桃一般不含碘，即使有也是从含碘的土壤里面吸收的 。
【核桃含碘吗】核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素 。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高 。此外，还含有丰富的维生素，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老 。核桃中还含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用 。
核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有
推荐阅读
- 爽肤水和乳液正确用法 你都用对了吗
- 五胡乱华的胡人是现在哪些少数民族 五胡乱华的胡人是少数民族吗
- 李渊是唐什么宗? 李渊是唐高祖吗
- 油电混合车需要充电吗
- 狐狸是国家保护动物吗
- 牛肉寒性还是热性 牛肉是酸性食物吗
- 高铁票可以在下一站上车么 高铁票能在下一站上车吗
- 芝麻酱热量高吗
- 核桃和猕猴桃能同时食用吗
- 提车发票是当天给吗