如何洗头好 谨遵4个步骤

头发人人会洗 , 但巧妙各不相同 。根据皮肤科医师表示 , 约有80﹪的人不知道正确的洗头方法 。而长期错误的洗头方式 , 可是会直接影响头皮与 发质 的健康 , 所以 , 想要拥有一头闪亮动人的发丝 , 就必须先从建立正确的洗头观念开始 。选择了适合自己的 洗发精 之后 , 我们可藉由以下4个步骤将头皮与头发彻底清洁 。
如何洗头 洗头的步骤有哪些 洗头要注意什么
正确的洗头步骤
1、洗头前 , 先用 梳子 将头发梳开 , 一边用梳子按摩头皮 , 然后用清水先将头发冲洗一遍 , 这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少 , 如此在洗头时 , 便可减少洗发精的用量 , 以降低对头皮的刺激 。
2、先将洗发精倒10圆硬币大小在手上 , 加水轻轻搓揉至起泡 , 再涂抹于头部清洗 , 然后冲洗干净 。如此重复两次 , 便可彻底清洁头皮与发丝 , 切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗 , 如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高 , 长久下来 , 可能会形成异常脱发的后遗症 。
【如何洗头好 谨遵4个步骤】3、洗头发时应以画圆圈的方式洗头 , 一边用指腹按摩头皮 , 可促进血液循环 , 切记千万不要用指甲搔抓头皮 , 这样的动作容易使头皮受伤 。而油性头皮者应着重清洗发根 , 干性头皮者则不宜清洗太久 , 以免让洗发精与头皮接触的时间过长 。
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4、用大量的清水将洗发精冲洗干净 。如果冲洗不干净 , 洗发精残留将会造成头皮过敏现象 , 不过 , 别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发 , 热水可是伤害头皮的杀手 , 高温会使头皮水分流失而变得干燥 , 所以 , 如果你担心冲洗不干净 , 可用温水或冷水多冲洗几次即可 。
洗头误区
错误一:直接将洗发水倒头上
百分之九十的人洗头发时都是直接将洗发水倒在头上 , 然后加水按摩的吧 , 这个做法其实是错误的 。洗发水是化学制剂 , 直接倒在头皮上会对头发造成强烈的刺激 , 而且如果冲洗不干净容易生头皮屑 。
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错误二:用手指抓头皮
相信大部分人洗头的时候都习惯用手指抓头皮 , 认为这样才洗的赶紧 , 特别是有时候头比较痒 , 抓着觉得超级爽 , 爽完之后你会发现头皮分泌的油脂增加 , 头发更加容易油了 。
错误三:将护发素涂抹在所有头发上
有些人觉得头发干燥 , 所以使用护发素的时候喜欢将护发素涂抹在所有头发上 , 有时候还会弄到头发 , 冲洗的时候又冲洗不干净 , 结果导致脱发和头皮屑 。

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