茶中三宝是什么
1、茶多酚：人体保鲜剂 。茶中的茶多酚含量高达18%-36% ， 是茶中最重要的成分 。众所周知 ， 关于茶叶抗氧化功能的研究 ， 都是关乎茶多酚的 。简而言之 ， 自由基会攻击和破坏人体的组织和细胞 ， 从而导致种种后果 ， 诸如衰老、器官病变、皮肤变坏、癌变等等 。茶多酚清除自由基 ， 可以说是人体的保鲜剂 。有一个著名的抗氧化能力比较实验：2杯绿茶=4个苹果=5个洋葱=7杯橙汁 。
2、咖啡碱：提神抗疲劳 。茶中的咖啡碱比咖啡中含量高 ， 但是由于最早是在咖啡中发现的咖啡碱 ， 所以也只好以此命名 ， 真是委屈茶了 。咖啡碱具有提神益思、强心利尿、消除疲劳等功能 。喝了茶感觉精神很好 ， 就是咖啡碱在起作用 ， 过去的人喝茶 ， 最注重的就是喝茶提神的作用 。尤其是一些老农 ， 即使是粗大的茶叶 ， 如果没茶喝 ， 干活都是没有力气的 。
【茶中三宝是什么】3、茶氨酸：天然的镇静剂 。茶中的氨基酸 ， 共有26种 ， 而茶氨酸是其中含量最高、最特别的氨基酸 ， 因为茶氨酸几乎在其他植物里找不到 ， 是茶特有的 。如果说咖啡碱提神 ， 则茶氨酸是安神的 。这两者相辅相成 ， 让茶叶有提神的作用 ， 但又不会过度兴奋 。
推荐阅读
- 送死人的花是什么花
- 希妍的含义是什么意思
- 日本最南边的岛是什么
- 果如鹤唳云端的果的唳是什么意思
- 对仗是什么意思
- 果如其然用另一个词来替换是什么
- 日进黄昏城市名字是什么
- 每股公积金是什么
- 金貂绒是什么材质
- 对仗与对偶的区别是什么