如何认识牙齿 保护牙齿的方法
【如何认识牙齿 保护牙齿的方法】
1、认识牙齿 。牙齿是人体中最坚硬的器官，分为牙冠、牙颈和牙根三部分 。又分为牙釉质（珐琅质）、牙本质（象牙质）、牙髓（神经腺）等 。主要成分为羟基磷酸钙：即碱式磷酸钙，人体牙齿的主要组成部分 。
2、保护牙齿的方法 。保护牙齿是每个人一生都要进行的工作 。建议：好好刷牙 。每天都要好好刷牙，推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法 。每天三餐后加上睡觉前刷牙，至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不得少于3分钟 。每次刷牙前，建议采用牙线清理牙齿邻面、牙颈部的食物残渣和软垢，然后再刷牙 。刷牙时要选用小头的牙刷，牙刷毛不要太硬，以免损伤牙龈 。每半年或者一年，需要到口腔科进行牙齿保健 。如果有疾病，由医生进行治疗 。没有疾病，医生会提供牙齿保健的知识，帮助保护牙齿 。
推荐阅读
- 如何养生才能健康长寿适合老年人的减肥方法
- 果树嫁接时如何确认形成层对齐
- 标的物如何提存
- 如何制作礼物盒
- 淘宝如何编辑宝贝格式
- 已认证已抵扣的发票如何红冲
- 如何小空间横向挪车
- 手机如何刷机到初始系统
- 解决春乏的四个小动作 如何制定完美的健身计划
- 内向的人如何在职场找对自己的位置