如何正确的煮红豆薏米水 正确煮红豆薏米水的方法
文章插图
1、主料:红豆100克、薏米50克,辅料:清水800克、冰糖适量 。
2、把红豆洗净,如果用砂锅或者电饭煲炖,得提前把红豆用那是浸泡6小时左右才能煮,我用的是电压力锅,不用泡了 。
3、把买回来的薏米先用水给洗洗,沥干水分 。
4、炒锅烧热,无需要加油,就用小火慢慢的翻炒,直接炒到薏米水分干,出香味既可以出锅了,很多人在红豆薏米汤的时候,都是直接把食材一块放在锅中炖,都会省掉这一步 。
【如何正确的煮红豆薏米水 正确煮红豆薏米水的方法】5、加红豆和炒好的薏米一起倒进电压力锅里,因为中医的“红豆”是指赤小豆,其健脾利湿、消肿解毒的功效较强,而平时吃的红豆,则主要用作食用 。
推荐阅读
- 后期制作中的后期是什么意思 后期的意思
- 念双的寓意
- 洗衣机有水怎么排掉 如何把洗衣机里的水排掉
- 最受欢迎的女孩名字排行榜 最受欢迎的女孩名字排行榜是什么
- 酸辣粉汤的家常做法 酸辣粉汤做法
- 何日更重游中更念什么更是什么意思 何日更重游中更的意思
- 明朝皇帝列表在位时间 明朝皇帝列表在位时间是怎样的
- 日式炒乌冬面的家常做法 家常日式炒乌冬面怎么做
- 念桃的寓意
- 古代是怎么形容红颜知己的