和老人沟通的23种技巧
1、和老人沟通的23种技巧
老人唠叨的时候要积极回应,因为老人家唠叨是记忆力衰退的表现,这时候不要嫌弃,一定要积极的回应他们;多说过去,少聊未来,忆苦思甜真的是老人家最爱干的事情;多夸老人的子女,子女是老人的延续,子女有出息,老人也沾光,夸老人的子女越来越好,有出息会博得老人的欢心 。最后要学会倾听,多肯定,互理解!
没看懂什么意思?
2、与老年人沟通有哪些小技巧?
1.心态:要和蔼可亲,平易近人,脸上常带微笑,让老人能感受到你的亲切感;
2.位置:不要让老人抬起头或远距离跟你说话,那样老人会感觉你高高在上和难以亲近的,应该近距离弯下腰去与老人交谈,老人才会觉得与你平等和觉得你重视他;
3.用心交流:
你的眼睛要注视对方眼睛,你的视线不要游走不定,让老人觉得你不关注他,同性间可以摸着对方的手交谈;
4.语言:
说话的速度要相对慢些,语调要适中,有些老人撞聋(弱听),则须大声点,但还要看对方表情和反应,去判断对方需要;
5.了解情况:要了解老人的脾气、喜好,可以事先打听或在日后的相互接触中进一步慢慢了解;
6.话题选择:要选择老人喜爱的话题,如家乡、亲人、年轻时的事、电视节目等,避免提及老人不喜欢的话题,也可以先多说一下自己,让老人信任你后再展开别的话题;7.真诚的赞赏:人都渴望自己被肯定,老人家就象小朋友一样,喜欢表扬、夸奖,所以,你要真诚、慷慨地多赞美他,他就高兴,那谈话的气氛就会活跃很多;
8.应变能力:万一有事谈得不如意或老人情绪有变时,尽量不要劝说,先用手轻拍对方的手或肩膀作安慰,稳定情绪,然后尽快扯开话题;
9.有耐心:老人家一般都比较唠叨,一点点事可以说很久,你不要表现出任何的不耐烦,要耐心地去倾听老人的话…
与老人沟通技巧
1.注意运用非语言的沟通当一个人的行为和所说的言语不一致时,老人对言行不一可能就会有意见,他们未必会说出这种想法,但是如果这种情况经常出现,他们就会逐渐对对方失去信任 。最好尽快把这些问题提出来进行分析和讨论 。作为调解人员——(1)调解人把双方想传达给对方的意思明了地指出来,让双方都能够直接地、准确无误地了解和把握对方的真实意图 。一般,老人并不会真的想计较这些事情,他们想和解的动机很强 。这时,只要调解人能够发挥他转达意图的作用,就能直接帮助双方改善关系了 。(2)调解人要学会把建设性的沟通准则和方法交给发生矛盾的双方 。这就需要事先应该主动分析一下和老人之间发生矛盾的真正原因,同时要找出解决这些问题和矛盾的最有效的办法 。如果预计到这种办法通过自己去直接和老人沟通不能发生作用时,就可以通过调解人来间接地运用这些办法,或者通过调解人把这些方法转达给老人,在双方的共同努力下促使双方达成和解 。这样你就能在与老人交往时很好地做到良性沟通了 。
2.只强调重要的东西有些老人每一件事自己都要过问、干预,每一件事自己都喜欢管一管 。对别人不接受的态度,他们常常把自己的缺点和毛病放到对方身上并看作是对方的缺点,于是就处处挑人毛病,不断地指责别人 。与老人沟通时,则需多一些耐心和理解,挑出主要的事情做出反应,次要的细节需要纠正时,只需一笔带过,这样才能达到愉快而又圆满的沟通 。
3.表达你的善意尊重老人的价值,多给老人鼓励,使老人对生活满怀勇气和信心 。并不是要劝人遇事都往好的方面去思考,而在于向对方表达出包括好的言语和行动在内的真实情感 。对老人的言行多给予肯定,对他们的要求或意见表示认可和支持,对他们偶尔犯的一些错误也多表示同情和理解,帮助他们一起分析问题产生的原因,寻找解决问题的办法 。
4.不要使用批评的语气 如果你指责或批评老人,老人的心里会很难过,他会觉得你不公平、不讲道理,他会认为你是一个无法客观看待问题的人 。如果你的批评和指责歪曲事实,那么老人不但不承认,而且会有一种逆反心理促使他朝着你所歪曲的那种情况去做,结果反而使事情越来越糟糕 。所以,在沟通的时候,需要以合理、实际、真诚的态度和方法去对待老人,通过第三者的角度真正的去认识问题,了解问题,解决问题 。
我是心理咨询师,你可以加我和老人沟通只要听他说,有反馈地倾听就好了
1、语气亲切
不论对父母还是公婆,年轻人都要心怀尊重与感恩 。俗话说“老马识途”,老人的人生经验总有值得学习的,需要尊重;辛劳了一辈子,把自己养大,需要感激 。想给老人提建议,晚辈不妨先甜甜地叫声“爸”、“妈”,或者送他们一些小礼物,再轻描淡写地谈事情 。老人往往不好意思反驳,觉得这些小事儿和晚辈的孝顺比起来不算什么,很容易就能接受和改变 。
2、选重点事情说
老人年纪大了,难免记忆力衰退,如果和老人说太多事情,她不见得都能记住,甚至因为记不住或者记错了,而把事情弄得更糟糕 。因此,和老人交流的时候,应选择最简单最重要的事情再三强调,否则老人会觉得繁琐、记不住,甚至觉得自己不被信任而生气,也不会因为事杂而混乱了 。
3、要调整好你说话的音量
老年人听力下降,因此我们要不厌其烦的重复自己所说的话 。在与老人说话过程中,千万要控制自己说话的音量,如果因为老人暂时听不清你说的话就大喊大叫,是很不礼貌的,也会在很大程度上会伤害到老人的自尊心 。但说话声也不可以太小,那样的话,老人是真的无法听清了 。所以要掌握个度,具体这个度是多少,还是需要你自己根据情况而定 。
4、沟通过程要耐心
和老年人相处和沟通,最重要的是耐心 。不支的体力、缓慢的动作、健忘、邋遢、冷漠是老年人的特点 。面对这些,你很容易就失去耐心,而且有挫败感,甚至可能会放弃,直接走开 。这时候要设身处地地为老年人考虑一下,你也许就会平静许多,再慢慢耐心和老人多说几次,而且要面带微笑,笑容能给人亲和感,拉近两人的关系 。如果你使出了浑身解数,还是没有耐心的话,那就出去冷静一下 。等你心平气和了再回来 。
5、找“权威”说
老一辈人往往相信“权威” 。这个“权威”可以是专家,也可以是书本或老人认为“权威”的人 。”此时,如果换成一个来家做客的护士朋友说句话,就可能让老人改变观点 。再如,女儿的话老妈可能听不进去,可女婿来说,丈母娘就很容易接受 。小区里其他家长的育儿经往往也能成为老人的“权威” 。究竟老人信哪一套,因人而异,还是看性格 。
6、在适当场合说
想对老人提意见,最好别当着孩子、家人、邻居、医生等的面 。老人往往很要面子,被当众一说,会觉得很下不来台,不但不会改,还会更加固执 。老人特别高兴时也不适合说,否则让人扫兴 。散步、睡前看电视时,成功说服老人的几率会比较高
1.了解情况:要了解老人的基本情况如脾气和喜好,才能便于交流 。
2.话题的选择:要选择老人喜好的话题,如家乡,亲人,电视节目,时事等 。
3.态度 :要和蔼可亲,平易近人,脸上常带微笑,让老人感到亲切 。
4.位置:不要让老人抬起头或者远距离和你说话,应该近距离弯下腰和老人交谈 。
5.语言:说话要慢一些,一般情况声音尽量大些,看对方是什么反应 。
6.由衷的赞赏:人都渴望被肯定,有时候老人像小朋友,希望表扬,所以你要多多赞美 。
7.反应能力:有事谈得不如意或者老人情绪有波动,尽量不要劝说,用手轻拍对方的手或者肩膀,稳定情绪,马上转移话题 。
8.有耐心:老人一般都絮叨,一点事情可以说很久,不要表现出不耐烦,要虚心倾听 。
9.用心交流:眼睛是心灵的窗户,你的眼睛要注视对方眼睛,最好摸着对方的手 。
老年人一般喜欢回忆过去的事情,而且会有一点固执,再说,中国有传统美德,要尊重老年人 。和他们沟通,主要是要多哄哄他们,还要有耐心,在不违反原则和不影响工作学习生活的前提上,可以适当应付或者听从 。
要有耐心一点,说话的声音大一点,不要用网络流行词
3、怎么与老人沟通 有效与老人沟通有3大妙招
真挚:营造 沟通机会,主动接触、打招呼和日常问候 。还要注意称谓,不知道的可以 请教他们 。要知道态度胜于技术,多听胜于多说,了解胜于判断 。你和老人交流的第一步就是要有一颗真挚亲切的心 。
2/6
接纳:要体谅老人的处境,接纳他们的唠叨、固执、反复无常 。对于他们个性化的习惯我们要尝试接纳,理解 。
3/6
尊重:每个老人都有一笔珍贵的精神财富,他们渴望被认同,渴望有人听他们讲那些辉煌往事 。老人的心是比较脆弱的,你的粗鲁可能会成为交流无法进行下去的障碍 。多赞美他们,语言尽量充满活力,希望和幽默 。姿态要端庄放松,让他们感觉自己受到了友好对待,然后他们才会对你敞露心扉 。
4/6
主动:主动关心他们,主动了解他们(包括他们的身体状况、家庭、兴趣爱好等等) 。尽量多参加有老人的活动,培养和老人相处的能力 。
5/6
耐心:老人因为年纪大了,所以像听力、语言表达、理解能力、记忆力等功能都会衰退,所以一定要有耐心,耐心是建立信任的桥梁 。大多数老人都有多疑的特点,耐心可以帮助你早日取得他们的信任~(有很多因素是我们在交流过程中可能会遇到的,像媒介因素 。要是因为口音方言的问题,交流也会受阻碍,这时我们可以多学习,了解方言的特点,方便我们理解 。)
6/6
个人化、独特性:每个老人都有他们特有的性格爱好,喜恶不同 。像有些老人喜欢下象棋,练太极,跳广场舞等 。趋齐所爱,交流不是问题 。找一些他们感兴趣的 。你最好能参与其中,或者聆听他们讲他们的爱好 。
这位知友,与老年人进行有效沟通的方法:
耐心和同情心
毋庸置疑,跟老年人相处肯定要有耐心和同情心 。不支的体力、缓慢的动作、健忘、邋遢、冷漠是老年人的特点 。有时候,你很容易失去耐心,而且有挫败感,甚至可能会放弃,直接走开 。
这时候,如果能设身处地地为老年人考虑一下,你也许就会平静许多 。你可以这样想:"她那么冷漠,没有朋友的日子肯定不好过吧 。""他行动那么慢,关节炎肯定没少给他罪受 。"
共情是保持耐心和同情心的最有效的方法 。如果你使出了浑身解数,还是没有耐心的话,那就出去冷静一下 。等你心平气和了再回来 。
询问而非命令
如前所述,老年人最需要的是尊重 。你可以多询问他们而非命令他们,以此来满足他们的自尊心 。
询问是对老年人的尊重,给他们提供选择是让他们觉得自己对身边的事儿还是能够掌控的 。
对于那些反应迟钝、行动不便的老年人,询问他们,但不必真的要等待回答 。只是让他们觉得他们的日常生活在一定程度上还是可以自理的 。
询问而非猜测
同样地,在你行动之前要先询问,而不要自作主张 。比如说,关老年人房间的灯时,要先问一下,"我要给你关灯了,可以吗?"如果老年人不同意,若无大碍就随他去,或者跟他解释清楚你这么做的原因(大部分情况是为老人的身体着想) 。
4、简述与老年人进行语言沟通的技巧?
其实方法几种
1说过去的事情 。因为老人很多喜欢回忆过去 。在这些你懵懂的事情 。也可以增加阅历 。让老人找到倾诉的对象 。
2谈论当年老年人辉煌的故事(感觉人就是这样有些时候很顺有些时候很背 。。。。还是考虑让老人开心就说一些辉煌的事情吧 。但有些时候也会触及到一些悲伤的故事)
3比较 。以现在和过去比 。有些老人就喜欢这样说事(听听吧)
4嘘寒问暖,询问身体状况等等(感觉有些时候如果是医生会效果更好)
5其他 尊重对方说的事情 。尊重对方喜欢的爱好等等,不要去抬杠 。以听为主
ps 毕竟来说老人经历丰富比自己更多 。阅历等等也相对来说很多 。多听才是拉进关系的技巧 。
就记住一句话:尊重加顺从,一切OK 。
再看看别人怎么说的 。
与老年人进行语言沟通的技巧
对老年人首先要本着诚恳谦虚的态度,不要惹怒他们
这样才能有机会进行沟通
尽量用委婉的语言跟他们沟通,不要直来直去【和老人沟通的23种技巧】
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