在中医看来 , 醋蛋是温性的食物 。吃醋蛋能开胃 , 还可以养肝 。醋蛋味道甘 , 有补中益气的功效 。醋蛋与分泌一同食用能解毒 , 还能止痛 。醋蛋可缓解咽喉疼痛以及心绞痛 。胃痛之后吃一点醋蛋能很快的止痛 。其实醋蛋的功效很多 , 但是制作方法大多失传 , 下面介绍一下醋蛋的制作以及具体功效 。
【醋蛋的妙用有哪些】制作醋蛋的原料:鸡蛋、米醋、光口杯 。
制作方法:准备原材料 , 将鸡蛋用毛刷清洗干净 。用米醋180毫升 , 装入底径5厘米的大口杯中 , 然后将鸡蛋放入醋中 , 密封浸泡36-48小时 。鸡蛋壳会全被软化后 , 鸡蛋会胀大 , 仅剩一层薄皮包着蛋清和蛋黄 , 用筷子将蛋皮捅破与米醋摇匀 , 即成醋蛋 。
好了醋蛋的制作就是上述步骤 。选用的鸡蛋最好是已经授精的鸡蛋 , 这样效果会更好 。醋最好选择大米酿造而成的米醋 , 这样制作的时候鸡蛋壳会被充分软化 , 醋才容易融合到鸡蛋里面 。
上述方式制作出的醋蛋适合一个成年5-7天的服用量 。需要持续服用 , 每天清晨取两陶瓷茶匙 , 兑优质蜜糖2茶匙 , 再在6茶匙的温开水中调匀 , 空腹食用 。
醋蛋具有消除疲劳 , 降血压、防止动脉硬化之功效 。醋蛋合成后 , 会更好的发挥鸡蛋的营养食疗作用 。
由于鸡蛋会用醋浸泡分解 , 所以使用醋蛋之后 , 鸡蛋的有效成分更容易被身体消化吸收 。醋蛋有很好的活血化瘀功效 , 食用醋蛋能扶正固本 , 对免疫力提高有不小帮助 。制作醋蛋的时候 , 选择的醋浓度最好在百分之八到百分之十之间 。
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