想要燃脂该怎么做？燃脂快速又安全自制瘦腿霜详解
市售瘦腿霜，多数含有化学药剂，对皮肤刺激会很大，长期使用容易引起毛囊发炎等皮肤病 。不如自制瘦腿霜，快速燃脂还有健康保证 。
文章插图
制作材料：橄榄油、食用盐、宝宝霜 。
适用者：复合型腿部肥胖的女生
【想要燃脂该怎么做？燃脂快速又安全自制瘦腿霜详解】制作方法：取3勺橄榄油和1勺半食盐、1袋宝宝霜，准备齐全之后，把它们混合在一起，均匀的搅拌在一起，一定要搅拌的均匀一点，不然涂抹的时候不得用 。做好的瘦腿霜应该是一个清稀的状态 。
使用方法：取出适量做好的瘦腿霜，均匀的涂抹在整条腿上 。然后用双手指腹进行按摩，手一定要有力道 。先在小腿腿肚处画圈30次，轻轻进行按摩，再从脚踝向上提拉30次进行按摩 。大腿用双手虎口处进行环状交叉按摩，左右各40次 。
这个瘦腿霜在洗澡沐浴后，减肥效果会更好，瘦腿霜更加容易吸收，深入脂肪对其进行燃烧 。此方法要坚持使用一个月才会有效果 。
这款自制的瘦腿霜主要利用食用盐消除水肿、燃烧脂肪，搭配适量的橄榄油和宝宝霜是为了更好的按摩，同时有利于保证肌肤营养不散失，最后不仅让大腿变瘦还会变白润滑 。
推荐阅读
- 白领应该如何面对压力 如何减压
- 带残羹的成语
- 孤独的句子励志句子
- 老人退休后的生活应该要怎样安排
- 到了28岁该怎么换工作呢？28岁换工作的技巧是什么?
- 冲锋衣外胆该怎么清洗
- 白露节气应该干什么 白露节气的简介
- 白领一族周末该如何减压
- 减肥瘦身吃什么？减肥瘦身食谱大全超燃脂攻略
- 收到生日祝福怎么回复 收到生日祝福应该怎么回复