三七粉一次吃多少克合适，三七粉对身体健康有影响吗？
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在日常生活中 ， 人们会服用一些三七粉 ， 根据身体状况不同 ， 所以在时间服用上 ， 也许可能不一样 ， 三七粉不宜过量服用 ， 否则对身体健康有影响 ， 三七粉一次吃多少克合适？
一天中三七粉什么时间吃比较好这些问题其实没有明确的标准答案 ， 因为我们每个人的身体情况不一样 ， 不能一概而论 。
首先不管大家是早起空腹 ， 还是吃过饭之后 ， 其实原本都是可以吃三七粉的 ， 但是因为每个人的体质不同 ， 就出现了有人不能空腹喝的情况 。就比如原本胃就不好的人 ， 如果买了三七粉回来 ， 那自己就要多注意 ， 最好不要选择早上刚起床 ， 还没吃饭的时候喝三七粉 。如果不听劝 ， 就很有可能会出现反酸 ， 或者不停嗝出气体 。这主要是因为空腹的时候 ， 容易刺激到大家的肠胃 。
当然 ， 这也是针对那些 ， 本身胃就不好的人 ， 如果自己没有这方面的烦恼 ， 这时大家就可以选择早上这个时间来吃 ， 因为在经过一个晚上之后 ， 身体的肠胃已经运转了七八个小时 ， 这个时候基本上大家肠道里面的食物 ， 也都消化差不多了 ， 空腹吃三七粉 ， 就能让身体更好的吸收到营养 。
除了早上 ， 还有另外两个时间段 ， 分别是中午吃过饭之后、晚上要睡觉之前 ， 这两个时间段大家都可以选择 ， 但有一个需要注意的是如果选择晚上这个时间 ， 注意时间不要太晚 。
因为有的人在喝过之后 ， 就不怎么能睡着了 。
三七粉一次吃多少克合适关于三七粉一次吃多少克要根据个人体质而定 ， 针对不同的病症用量也会有所不同 。
1、日常保健：每天3-5克 ， 温水或者牛奶分两次送服 ， 一次2到3克较为合适 ， 最好在饭前服用 。
2、治疗体内出血：一次 2 克 ， 每日 2 - 3 次 ， 温开水或温米汤送服 。可治疗各种体内出血 ， 如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血 ， 调经养颜 ， 美容祛斑 。
3 、治疗痛经：一次 2 克 ， 每日 2 - 3 次 ， 温开水或温酒送服 。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停 ， 小腹瘀滞疼痛等 。
4 、治疗支气管疾病：一次 2 克 ， 每日 2 - 3 次 ， 温开水或蜂蜜水送服 。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血 。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用 。
6 、 治疗心绞痛：一次 2 克 ， 每日 2 - 3 次 ， 温开水送服 。能使心肌耗氧量减少 ， 有助于减轻心脏负担 ， 故能治疗冠心病和心绞痛 。
7 、治疗高血压：一次 2 克 ， 每日 2 - 3 次 ， 温开水送服 。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化 ， 以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用 。
8、治疗胃出血：以三七粉末 ， 每日服3次 ， 每次数1.5克 ， 用温开水冲服 。此法可治疗各种类型的胃出血 。
三七粉有生吃和熟吃两种吃法 ， 这两种的效果不一样 ， 在古代中医就认为 ， 如果是生吃的话 ， 就能对大家身上的跌打损伤有好处 ， 这时起到的是止血散淤的效果 。
另外一种就是熟吃 ， 这个时候起到的就是滋补的效果 ， 吃了之后 ， 帮助身体恢复元气 ， 改善之前出现的虚弱症状 ， 也能缓解神经疲劳 ， 可以用温开水冲泡喝 ， 也能放在鸡汤或者骨头汤里面熬汤喝 。
【三七粉一次吃多少克合适，三七粉对身体健康有影响吗？】
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