莲雾可以降血糖吗 莲雾的营养价值
文章插图
1、莲雾并没有降低血糖的作用，一般食物都没有降低血糖的作用，因为血糖是受胰岛素调控的，与激素有关，如果高血糖的人要降低血糖，还是需要用药物来进行控制，但是莲雾的含糖量比较低，食用含糖量低的食物，对于控制血糖也具有一定的作用，所以血糖高的人可以食用莲雾，但是不能够用来降低血糖 。
2、莲雾营养价值
【莲雾可以降血糖吗 莲雾的营养价值】（1）莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量大对皮肤有好处 。
（2）莲雾是微碱性水果，可调节人胃肠的酸碱度 。
（3）莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂 。
推荐阅读
- 产后怎样可以瘦回去
- 泥鳅吃什么东西? 可以给泥鳅吃什么
- 夏天拔火罐后可以喝冰镇饮料吗
- 金银花可以吃吗
- 高铁上可以带花束吗
- 帝国时代4怎么招降 帝国时代4怎么招降队友
- 帝国时代3如何启用自建地图 帝国时代3可以自己编辑地图吗
- 白领吃这些食物可以补血润燥
- 孕妇可以吃羊排吗
- 老人卧室用橙色可以增进健康