豆渣粑能吃吗 豆渣粑可以吃吗


豆渣粑能吃吗 豆渣粑可以吃吗

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1、豆渣耙是可以吃的 。
2、豆渣耙中的营养非常丰富,富含粗纤维,蛋白质,不饱和脂肪酸等营养物质 。可以起到降脂,防治骨质疏松,降糖减肥的作用 。另外还可以帮你清理肠道,预防便秘,豆渣所含的钙质也很多 。
【豆渣粑能吃吗 豆渣粑可以吃吗】3、把豆渣,鸡蛋,面粉搅拌一起,放入适量的盐,鸡精,放在锅内煎熟吃很好吃 。

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