【备孕期间什么因素影响怀孕】 备孕 ， 就是为了更好的做到优生优育 。因此在备孕期间很多事情肯定是不能做的 ， 也有很多事情是需要多加注意的 。不然的话是会影响到自身的生育能力的 。
一、生育年龄
建议还是在最佳生育年龄生孩子 。无论是过早生孩子还是过晚生孩子都是不太好的吆 。过早准妈妈还未发育成熟 ， 对准妈妈及孩子来讲都不太好 。过晚的话 ， 精子卵子的质量下降 ， 染色体变异的几率也会升高 ， 好孕几率不可避免会下降 。
二、精神状态
处于备孕期 ， 尤其是备孕几个月后还未成功怀孕的话 ， 这压力是可想而知的 。但是长期的处于不良情绪中 ， 会影响到内分泌系统 ， 从而增加受孕难度 。进而形成恶性循环 。这也是说明：轻松愉悦的精神状态更有助于早日好孕吆~
三、同房频率
有的人在备孕之后 ， 只在备孕期多加努力;而有的人是每一天都在努力 。但是同房频率过高的话 ， 会导致精子数量的减少以及活力的降低 ， 有时甚至会出现血精的情况 。对好孕不利呀!建议每周同房两到三次 ， 排卵期适当增加即可 。
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四、不良的生活习惯
譬如什么熬夜、抽烟、喝酒、暴饮暴食、偏食、减肥药等等 ， 都已经被公认会影响到正常的怀孕以及胎儿的正常发育 。因此 ， 备孕期间首要的就是要养成一个良好的生活习惯 ， 为优生优育打下良好的基础 ， 而不是造成适得其反的效果 。
五、不良环境
有些准爸妈因为所从事行业的原因 ， 会处于辐射、有害气体等不良环境中 。据调查研究发现 。长期处于不良环境中的人群 ， 不孕不育的几率相对来说会偏高一些 。因此在有了孕育计划之后 ， 最好是提前半年远离此类不良环境 。
内容请谨慎参阅 ， 不可作为诊断及治疗的依据 。
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