吃菠菜怎么去除草酸
【吃菠菜怎么去除草酸】
吃菠菜时焯水可以去除草酸 。在烹饪菠菜时最好用开水焯一下 。经过水焯后,大部分的草酸可以释出,此时把水倒掉,捞出菠菜,或凉拌或炒,都可以在一定水平上减少草酸的破坏作用 。菠菜所含的草酸对泌尿道结石患者来说也是大忌,有可能加重病情,所以假如患有泌尿系结石,最好能节制食用菠菜 。
推荐阅读
- 鲸鱼是怎么受孕的
- 冰糖炖桃胶的做法 冰糖炖桃胶怎么做
- vivo手机应用不在桌面显示怎么办
- 摸金符升级材料 摸金符碎片怎么用
- vivos9怎么关闭hd高清通话
- 宫寒体质怎么备孕
- 亚瑟符文5级怎么配 亚瑟最强符文5级怎么配
- 吃牡蛎有什么好处?牡蛎的功效
- 鱼头粉皮煲的做法 鱼头粉皮煲怎么做
- 万国觉醒开局怎么发展,万国觉醒前期如何快速发展