老年人常画画可预防老年痴呆
据“美国周末”网站报道说，老年人多从事艺术类活动，如看画展、画画等，对预防老年痴呆有一定帮助 。
老年痴呆是老年人脑部功能失调的一种表现，与年龄、遗传、头部损伤、情绪等方面均有关系 。老年人保持一种积极健康的情绪和心态，对于预防老年痴呆有一定作用 。
姜德珍说，勤于用脑，有助于增强大脑细胞的活跃程度 。老年人在画画时，脑、眼、手都在同时进行，由大脑来总体控制支配，协调工作，通过画画刺激了大脑的兴奋，有助于预防老年痴呆 。另外，老年人还应该多看画展，色彩的刺激也会增强大脑的活跃度 。但要因人而异，有些老人的眼睛对过于鲜艳的颜色可能会不适应，建议可看一些色彩淡雅的山水画展 。看画展除了能开阔心胸和眼界、调节心情、减少烦躁和焦虑外，还可通过欣赏绘画作品的特点和画技，增强老人大脑的活跃度，起到一定预防痴呆的作用
【老年人常画画可预防老年痴呆】
推荐阅读
- 男士上班族养生是非常重要的
- 气血不足 聪明的女人都这么吃
- 国庆花坛常见的草花 国庆花坛常见的草花有哪些
- 三伏天女性脚底出冷汗为什么 三伏天出冷汗正常吗？
- 燕窝的家常做法大全，燕窝的简单做法
- 孺子牛什么意思
- 异常气候是什么意思 异常气候意思是什么
- 海参鲍鱼有什么最家常的做法么
- 孺子牛比喻什么样的人
- 四种形态哪四种