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1、转移注意力 。尽量找一个事情占据他的所有精力，比如报个封闭式学习培训班，让他长时间不玩游戏，或者玩儿游戏的时候也闹心 。离开游戏一段时间，当他再回到游戏发现，游戏没他，游戏还是那个游戏，日子还是照常，对游戏的感觉就淡了 。
【男人沉迷游戏怎么办，成年男人沉迷于游戏该怎么办】2、培养新爱好 。如果你老公原先有一些可以培养城爱好的行为习惯，那最好了，你所要做的就是让他重新拿起来，也许他可以收获梦想，而你收货一个惊喜 。养花、养草、养小鸟、养猫、养狗、养小孩；乐器、绘画、雕塑、戏剧、写作、作曲、摄影……
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