【催奶食谱 催奶食谱大全及做法】
文章插图
1、催奶食谱之猪蹄通草粥 。原料:猪蹄1～2个,通草3～5克,漏芦10～15克,粳米100克,葱白2茎 。
2、做法:先把猪蹄煎取浓汤,再煎通草、漏芦取汁,然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥,待粥将熟时,放入葱白稍煮即可 。每日2次,温热食 。
3、功效:通乳汁,利血脉 。适用于产后无乳,乳汁不通 。
推荐阅读
- 十一月宝宝食谱，十一月的宝宝食谱
- 糖尿病饮食食谱大全 糖尿病饮食食谱
- 婴儿食谱6-12个月可以吃什么 婴儿食谱
- 夏季饮食食谱 夏季食谱大全
- 烧烤食谱 空气炸锅烧烤食谱
- 七天减肥食谱 七天减肥食谱一周瘦10斤
- 小满的养生食谱
- 番茄豆浆可以燃脂减肥？番茄减肥食谱推荐
- 孕妇吃的燕窝做法大全，孕妇的燕窝食谱大全
- 原神天枢肉食谱配方介绍 原神天枢肉食谱材料有哪些