【野生汉菜的吃法 野汉菜晾晒方法】
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1、先把新鲜苋菜洗干净 ， 然后在桶里放半桶热水把苋菜浸泡一晚上 ， 第2天把苋菜捞上来沥干水 ， 再撒上盐拌匀 ， 接着就可以在太阳下凉晒了 。
2、也可以把清洗干净的苋菜用开水焯下直接放到太阳底下晒干 ， 晒干的野苋菜保存时间更长 ， 吃的时候直接浸泡后清洗再炒 。
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