苦瓜烘蛋的做法
【苦瓜烘蛋的做法】
1、准备食材 。
2、苦瓜切成小丁 。红菜椒切成小丁 。香葱切碎 。鸡蛋打散备用 。洋葱拦腰切成1cm厚的圆片 , 拆成洋葱圈 。
3、把所有蔬菜丁都加入蛋液中 , 调入盐拌匀 。
4、平底锅放入油 , 大火加热至五成热 , 调成中小火 , 放入洋葱圈 , 在洋葱圈里倒入蛋液 , 慢慢加热至蛋液凝固 , 整个翻面再煎片刻至内心全熟即可 。洋葱圈可以去掉也可以保留 。
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