常熬夜眼袋大怎么办? 6大秘籍赶跑眼袋紧致肌肤
随着电子产品的日益倾入 ， 用眼过度已经成为大众问题 ， 眼袋更是各位美眉的眼中钉 ， 如果轻松去除眼袋 ， 让我们一起来看看吧!
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1、保持运动习惯
经常运动的人肉感都会很结实 ， 因为肌肤多余的水分会随着流汗而迅速排出 。所以眼部水肿的MM记得要坚持运动 ， 这样不仅可以消除眼部水肿 ， 同样也可以起到瘦脸的效果哦 。
2、泡澡
泡澡最大的作用是在促进新陈代谢 。较高的水温能加快血液循环 ， 扩张毛孔 ， 将身体的汗垢排出 。泡澡可以消除眼部水肿的困扰以及改善肥胖的状况 ， 同时还可以改善你的皮肤 。
3、冰敷
用毛巾包冰块冰敷眼睛是解决眼部水肿最快的方法 。或者也可以前一天晚上把汤匙放到冰箱里 ， 第二天早上拿出来按眼周 。
4、用橄榄油或精油按摩
用橄榄油或精油按摩眼部 ， 可舒缓眼部疲劳 ， 步步紧致眼部松弛肌肤 。
5、多吃冬瓜
冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性 。冬瓜瓤中的葫卢巴碱 ， 它能帮助人体新陈代谢 ， 抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一 。冬瓜籽油酸具有抑制体内黑色素沉积的活性 ， 是良好的润肤美容成份 。
日常饮食中经常咀嚼能对面部肌肤起到紧实的效果 。
6、常吃些胶体
常吃此类食物 ， 可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质 ， 对消除下眼袋更有裨益 。
【常熬夜眼袋大怎么办? 6大秘籍赶跑眼袋紧致肌肤】
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