让女性变美的几款茶饮介绍
对于女性来说，都是非常爱美的，那么对于女性想要变得更漂亮的话，应该喝一些什么茶比较有效果呢?很多女性朋友都比较关注这个问题，接下来小编将为大家推荐几款茶饮，希望给爱美的女性提供一些有效的参考和帮助 。
1、枸杞明目茶
材料：准备两钱枸杞，一钱菊花 。
冲泡方法：将全部材料放入五百克克沸水中，小火煮5分钟 。(在办公室上班的白领们，可以将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟 。)
功效：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用，比较适合女性服用 。
2、薏仁茶
材料：准备十克炒薏仁，五克鲜荷叶，五克山楂 。
冲泡方法：将炒薏仁、鲜荷叶、山楂全部材料备好，之后一同用热水煮开即可 。
功效：女性喝薏仁茶可以淡化黑斑、美白肌肤 。
3、芝麻茶
材料：准备六克黑芝麻，三克绿茶，五克蜂蜜 。
冲泡方法：
1、先将芝麻炒熟，研磨 。
2、然后与茶叶一起放入水中煮沸5分钟 。
3、然后再加入一小汤勺的蜂蜜即可 。
功效：滋补肝脏、养血养肺、对皮肤粗糙、干燥有所帮助 。
4、加味绿茶
材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片 。
冲泡方法：
1、取绿茶包放在杯中，参加开水浸泡7~8分钟 。
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁 。
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一同倒入玻璃杯中搅匀即可 。
功效：能安全地推进皮肤推陈出新、血液循环、更新老化角质层、分化表皮层的黑色素，让皮肤变得愈加均匀、润滑、白净 。
5、润肌养颜茶
材料：准备五克大生地，十五克积雪草，十五克生山楂，适量的冰糖 。
冲泡方法：
1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末 。
2、加水煮3~5分钟 。
3、过滤其汁液，加冰糖放凉后饮用 。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素 。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老 。
以上介绍的这几款茶，对于美容养颜的效果非常不错，这几种茶虽然常见，保健功效是非常值得赞扬的 。女性朋友在平时生活中可以通过喝这些茶，来达到美容养颜，延缓衰老的效果，当然如果自己肠胃功能不好的话，是不建议喝这些茶的 。
【让女性变美的几款茶饮介绍】
推荐阅读
- 备孕期间吃什么补卵子
- 山地自行车变档怎么变
- 文件变成tmp了怎么恢复
- 调理宫寒的4个小方法
- 什么茶养颜又减肥，常喝八种减肥养颜茶让你变瘦变美
- 安卓mooda怎么变成星球模式
- 经期吃甜食真的不长胖吗 经期新陈代谢真的会变快吗？
- 怎么判断蜂蜜是否变质 判断蜂蜜是否变质的方法
- 这几种养生方法对女性健康有益
- 女性月经期饮食上如何安排