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1、家长要保证孩子每天和孩子有聊天的时间 。多多倾听孩子的倾诉 ， 了解他们的一些苦恼 ， 还有他们抱怨的一些问题 ， 让他们的情绪有出口 ， 感觉家长是能够理解他们的 。
【孩子厌学心里 孩子厌学心里教育机构】2、要多给予孩子一些鼓励和认可 。有的孩子可能学习很努力 ， 总想考个好成绩 ， 每次考前都会比较焦虑 ， 可能会睡不着觉 ， 家长不要说你考不好也没关系这样的话 ， 孩子会更加焦虑 ， 觉得家长可能放弃自己了 ， 或者是家长对自己本来就没有信心 ， 于是他会更紧张 ， 考完了再说我们觉得你都挺棒的 ， 要给予孩子一定的信心 ， 让孩子减少面对考试的焦虑情绪 。
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